こんにちは❕❕
先日、伊豆の赤沢温泉とスパに日帰りで行ってきました
スパの方は海洋深層水という赤沢沖の深海800mから汲み上げた新鮮な海水を100％つかったプールになっており、様々なミネラルが豊富に含まれています
大きなプールの中に温水ジェット等、10種類ものアトラクションがあり、日々の緊張やストレスが心身からほぐれ癒されました✨
また、海水100％なので、通常のプールより浮力が強いため、水中を歩いているだけでも脂肪燃焼の促進や生活習慣病の予防・改善に繋がります
海洋深層水の水流や水圧は、美肌やむくみの改善にも繋がるそうです✨✨
水温も程よくあたたかくて、かなりリラックス出来ました♡
同じ建物の２Fにはサウナもあり、そのまま入るのもいいのですが、今回は１日３回行っている赤沢スパの名物ともいえる、アウスグースというものを体験してきました
サウナの中にある焼き石に日替わりで植物の香りをブレンドしたお水を石にバシャっとかけ、水蒸気とアロマの香りをスタッフのお兄さんがタオルを振り回し、充満させます
これだけでもかなり暑いのですが、最後に部屋にいる1人1人に、お兄さんがタオルで熱波を送ります
という流れを３セット、トータルで３分程なのですが、正直、汗が滴るというレベルではなく、自分の下に水たまりが出来るほど汗をかきました
スパの最中は飲む用の海洋深層水が飲み方題なので、水分補給もしっかり出来るので、デトックスし、心身ともにスッキリします❕❕
最後は温泉館に行き、サムエに着替えてから食事をし、温泉に浸かりました♨
温泉も色々ありますが、とにかく露天風呂が最高でした✨
眼前に広がる海！山！空！
どれも目の前を遮るものなく一望できます✨✨
さらに、肩まで浸かると、湯船と海岸が一続きになり、まるで海に浸かっているような感覚になります
いった日もよく、雲一つないお天気だったので、夕日が山に沈んでいくところや、月の影まで見られるほどの三日月を、ゆっくりとお湯につかりながら見ることが出来ました✨
かなりリラックスできた日帰り旅行でした
次は泊りで行きたいと思います
赤沢スパのまわしものではないですが、これからの年末年始１年の疲れを取るためにも、この寒い季節を乗り越える為にも、オススメかと思います♡
松尾
